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商品訊息功能:
商品訊息描述:
2013博客來華文十大暢銷作家
你一定要知道的健康危機
＊陰氣過盛則畏寒，陽氣過盛則燥熱，保持溫暖體質是王道。
＊男人腰圍變粗，是健康崩壞徵兆。
＊女人比較早熟也早衰，維持良好基礎代謝率是永保青春的不二法門。
現代人的健康迷思大解密
＊拼命路跑＝身體健康？
無論男女，基礎代謝率差，又有水腫問題，表示氣血循環不好，從事強度過大的運動反而會造成傷害。衡量自己的身體狀況，選擇適度適量的運動，才是強身之道。
＊大口吃肉就是吃進優質蛋白質？
優質蛋白質是健康身體的必需品，並非所有肉類都是好的蛋白質，選擇食用不過度烹調的肉類料理，才能成為優質蛋白質的來源。
＊女人才需要膠質嗎？
女人靠著補充膠質來維持皮膚的彈性；男人同樣需要膠質，讓生殖器官在充血過程更堅挺而快速。
現代人因為各種壓力，導致飲食作息不規律，因此，身體狀況常有「未老先衰」的現象，這往往是因為陽盛陰虛，或是陰盛陽虛的陰陽不協調所造成。甚至，許多人會有「中廣」身材的困擾，男人開始出現啤酒肚、鮪魚肚，女人則有小腹微凸或是腰線不復返的曲線危機，千萬不可小看這樣的身體變化，因為這樣的身體變化往往是健康亮紅燈的警訊。
尤其是男人，「中廣」危機伴隨而來的往往是性功能的崩盤，因此，當你面臨中廣問題，萬萬不可輕忽。這一次，邱老師針對男人容易出現的幾個身體衰退的症狀，禿頭、啤酒肚、攝護腺問題、高血壓、高血脂、痛風、勃起障礙，運用擇食方法各個擊破，哪些食物應該忌口皆有詳盡說明，讓你可以針對自己的症狀擇食。此外，更有五位讀者現身說法擇食的心路歷程，將透過擇食重拾健康和自信的人生故事公諸於世，讓你不得不相信「擇食找回健康」真的不是夢。
邱老師繼《擇食2－邱錦伶的瘦身食堂》介紹許多讓大家在擇食減重的路上也能享受美食的食譜之後，這一次，她和Tony主廚再度攜手合作，精心設計30道替你(妳)找回標準腰圍、也找回性生活自信的食譜，此外，這些食譜不只男人適用，同樣也是女人的補陰聖品。食譜步驟簡單，男人可以自己料理，女人也可以幫自己、先生、男友、爸爸、兒子洗手作羹湯，讓擇食料理創造美滿「性」福的生活。
商品訊息簡述:
作者： 邱錦伶
新功能介紹- 出版社：時報出版
新功能介紹 - 出版日期：2014/04/14
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
國台圖「真正有影」特展 看盡120年台灣電影發展
1898年，日本佛教真宗教會在台灣放映電影，寫下台灣史上首度放映電影的紀錄，今年剛好是放映滿120周年，國立台灣圖書館特別舉辦「真正有影－百年台灣電影特展」，展出珍貴的電影海報、放映機人氣商品排行榜熱賣商品英文、還有風靡全台的「梁兄哥」凌波的親筆簽名，展覽自即日起到10月7日，民眾可以前往參觀，一次看盡百年的台灣電影歷史。
1989年日本佛教真宗教會在台北北門外本願寺出張所，也就是現在的西本願寺舉辦「少年教育映畫幻燈會」，開始了台灣公開放映電影的，19世紀末，電影傳入台灣，之後台灣電影隨著政治與社會演變，逐步發展，國立台灣圖書館編審、策展人蔡蕙頻說，從反共時期到1950年代末期台語電影蓬勃發展20年、之後黃梅調電影《梁山伯與祝英台》風靡全台，李小龍的功夫電影更擺脫東亞病夫稱號的代表作；1980年代，台灣進入電影新浪潮，《光陰的故事》、《魯冰花》等膾炙人口的作品，到帶領台灣電影進入國際的《悲情城市》，都代表台灣電影發展史，透過次的展覽，可以看完120年來台灣電影發展與脈絡。
「真正有影－百年台灣電影特展」共展出兩百多件珍貴的電影海報、廣告、早期的老相機、放映機，尤其是難得一見的「炭精棒放映機」，也首次亮相，國立台灣圖書館館長鄭來長說，當年國民情人「梁兄哥」凌波的親筆簽名、瓊瑤電影主角二秦二林的海報等，都不能錯過。
「真正有影－百年台灣電影特展」除了展覽之外，也播放《梁山伯與祝英台》、《悲情城市》、《小城故事》、《海角七号》等多部經典電影，並有專家導賞，歡迎民眾踴躍參加。
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響應祖父母節 影城邀老少一起看電影
每年八月的第四個週日，是祖父母節，台中市萬代福影城今天(23號)特別邀請小朋友們，陪伴阿公阿嬤，一起看電影，老少同歡，氣氛溫馨。(寇世菁報導)
祖父母節在即，台中市萬代福影城邀請老少歡聚看電影，包括春社日照中心及關懷據點的爺爺、奶奶，和冠英才補習班、德育幼兒園小朋友近150人，以包場方式，一同欣賞影片(看不見的台灣)，由於劇情幽默又感人，影廳中不時傳出陣陣笑聲。
萬代福影城董事長黃炳熙表示，正好是暑假尾聲，希望讓學生開學前有時間可以陪伴長輩看電影，鼓勵及時行孝，也讓老少彼此學習互動與付出，更鼓勵長輩走出去，看一場久違的電影，心情會更好。
春社日照中心主任郭姿秀指出，大多數長輩已有數十年未走進戲院，聽說要看電影，大家都很興奮，讓她很感動的是，高齡85歲的陳爺爺行動不便，為了出門看電影，兒媳全放下工作，一起陪同幫忙推輪椅。
陳爺爺的兒子表示，感謝日照中心和影城的費心安排，讓他們全家人總算有機會一起看電影。
郭姿秀說，這次看電影的長輩，平均超過75歲，不少人得坐輪椅，幾乎全部要專車接送，還得召募志工陪伴。尤其有冠英才等單位的小朋友陪伴，在彼此互動中，小朋友學會敬老尊老，老人家有小朋友陪伴，更是樂得合不攏嘴。
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